トレーニングメニュー

ベストボディー60コース  >>

人生は、あなたが決める! 強い決意で、Let’s challenge! さあ未知なる未来の自分へ、Let’s Go ! 自身のあるカラダ = 心の健康!

札幌 スポーツジム トレーニング

60日間短期集中でしっかりとベストボディに!

加圧トレーニング  >>
効果:シェイプアップ・メリハリボディ 成長ホルモンの分泌・アンチエイジング トレーニングファイル 2016-03-13 6 07 57 ★運動をこれから始めようという方 ★多忙で中々時間が取れない方
★短期間で効果を引き出したい方
プレミアパーソナルトレーニング  >>
効果:機能的な動きに合ったカラダ作り ★スポーツ競技者・アスリート方向け ★自分のカラダを評価し把握する
パーソナルトレーニング  >>

効果:筋肥大・運動能力向上

トレーニングファイル 2016-03-13 6 16 24

★筋力・運動能力を向上を目指したい方

★カラダをデザインしたい方

ピラティス  >>
効果:お腹の引き締め・腰痛、姿勢の改善に 札幌 ピラティス コース ★自分のカラダ、ニュートラルを知りたい方 ★しなやかなカラダを作りたい方
スポーツ整体  >>
究極のリラクゼーションを・・・
札幌 リラクゼーション コース
★使いすぎている筋肉・使えていない筋肉・身体の歪み癖等をフィードバックし、身体を根本からリセットします。 ★疾患があっても、機能的動作を行うことにより、40肩などを修復していきます。
パーソナルストレッチ  >>
効果:柔軟性向上・怪我の予防 ★ 歪み・姿勢を治したい方 ★柔軟性を向上させ、怪我の予防をしたい方
体験までの流れ

必要時間:トータルで1時間程度

 STEP1: 申し込み  まずは、お電話 011-612-1270 又は問い合わせフォームまでご連絡下さい。 お問い合わせはこちら >>
 STEP2: 無料カウンセリング(10分) 新規でお問い合わせのお客様には、皆さま無料でカウンセリングを行い、お悩みや目標についてお伺いします。 お伺いさせて頂いた内容を基に、プログラムを作成していきます。お時間は10分程度頂きます。 お気軽に何でもご相談ください。
 STEP3: トレーニング体験(30分) カウンセリングが終了し、トレーニング希望者は、30分のトレーニングを体験して頂きます。 加圧トレーニングやパワープレートを体験できます。
 STEP4: ご入会手続き(15分) ご入会をご希望のお客様は、ご入会手続きに入ります。 その際に、必要になりますのが、クレジットカードもしくは現金、身分証明書です。 お体に疾患等あるお客様はに関しては、別途お医者様の運動許可書を提出していただく 場合もあります。
 必要な持ち物 トレーニングできるウエア上下。加圧トレーニングは袖付のものをご準備ください。 その他、シューズ・タオル・飲料水をお持ちください。 お水はジムにもあります。ウエア・シューズ・タオルはレンタル(1,000円)もあります。
ページTOP ホームに戻る

トレーニングメニュー ベストボディー60コース >> 加圧トレーニング >> プレミアパーソナルトレーニング >> パーソナルトレーニング >> ピラティス >> スポーツ整体  >> パーソナルストレッチ>>


メニュー コンセプト >>


インパクトジム 加圧・パーソナル・ピラティス スポーツ整体・ストレッチ  http://igym.jp

Impactgym パーソナルトレーニング

〒064-0951 札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1M1.6ビル2F TEL 011-612-1270

ダイエット/ファスティング/肉体改造/健康維持

2F M1.6 Bld. Miyanomori 6 Chome 5-1, Chuo-ku, Sapporo, Hokkaido, Japan 064-0951

体験申し込み

予約手続き